Główna sekcja

Jogurt zawiera więcej cukru niż jogurt

Jogurt zawiera więcej cukru niż jogurt



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Wiele jogurtów, w tym organicznych, może zawierać tyle cukru, co mała szklanka piwa, więc brytyjscy naukowcy twierdzą, że ważne jest, aby uświadomić im, że nie są tak zdrowi, jak są.

Ponieważ istnieje niewiele produktów, które uważamy za zdrowe, podajemy je również naszym dzieciom. Są wśród nich różne jogurty, ale brytyjscy naukowcy odkryli niedawno, że jogurty zawierają wiele cukrów. Według badań opublikowanych w BMJ Open gramów cukru. To około 2 kostek cukru. Porównanie: mała szklanka lub jeden deci zawiera 9 gramów cukru!W jogurcie jest tyle cukru, ile w barze Brytyjska Organizacja Centralna proponuje to Dzieciom w wieku od 4 do 6 lat zaleca się spożywać maksymalnie 19 gramów cukru dziennie, podczas gdy między 7 a 10 lat ta ilość wynosi do 24 gramów. Najniższą zawartość cukrów w naturalnych, nienasyconych jogurtach i o wyższej zawartości tłuszczu, kremowych jogurtach greckich, zalecamy, owoce (przez)Możesz być także zainteresowany:
  • Istnieją trzy oznaki, że twoje dziecko je zbyt dużo cukru
  • Cukier kosztuje więcej niż myślisz
  • Słodkie życie bez cukru