Przydatne informacje

Co większość matek psuje się w żywieniu


Każda matka chce jak najlepiej dla swojego dziecka. Prawie wszystkie matki popełniają błędy w swoim żywieniu, nawet jeśli tego nie zauważają. Zobaczmy, jakie są podstawowe błędy.

Błąd w żywieniu Prawda w żywieniu jest taka, że ​​jeśli dziecko jest szczęśliwe, matka jest szczęśliwa. Ale co może uczynić dziecko nieszczęśliwym w trakcie karmienia?

Usuń napięcie z zasilacza

Atmosfera jest napięta, jeśli spodziewasz się wojny: „Musisz teraz zjeść 180 g”. „Jesz, nie jesz, nie jesz. Jeśli zgłodniejesz, zjedz to!” „Jedz to, co przed tobą!” Babeb siedzi tam na diecie, wszystkie oczy są zwrócone i musi być zadowolony. Nie obchodzi ją, czy nie smakuje jedzenia. Nie obchodzi ją, czy chce zjeść 190 lub 150 gramów. niestety nie matka „robi” swoje dziecko, co często może prowadzić do nieodwracalnych szkód, zarówno psychicznych, jak i fizycznych.Megoldбs: Puść! - Sprawa odkrycia, odkrycie i gry. Dzieci uczą się grać w gry, więc nie rozpaczaj, jeśli przyjrzysz się spaghetti bolońskiemu palcami! Niech rodzina przyjdzie do stołu rodzinnego ze wszystkimi - bądź integralną częścią rodziny w czasie i przestrzeni (oczywiście nie odrywaj od tego wzroku).Nie musisz tracić tego, co jest przed tobą, nie musisz wszystkiego smakować. Oferuj więcej niż jeden posiłek na raz (oczywiście tylko te, które wprowadzasz bezpiecznie, stopniowo) i zawsze masz alternatywę, którą z pewnością spożyjesz - bez büntess etel!Jeśli chcesz, daj mu coś do jedzenia! Tak, istnieje kwota „dużej książki”, ale nie ma problemu, jeśli nieznacznie różni się od tego, co produkujesz. Jeśli Twoje dziecko rozwija się dobrze, jest zdrowe i radosne, nie musisz się martwić. Jeśli masz jakiekolwiek obawy, porozmawiaj ze swoją pielęgniarką, pediatrą, dietetykiem, a nie ze świecką matką i ojcem, którzy nie znają dziecka.

Zaufaj profesjonalistom!

Niedługo popełnimy kolejny wielki błąd: nie ufamy pracownikom służby zdrowia. Jednak tylko oni są kompetentni do opieki nad dzieckiem, badania go i leczenia. Nie trzeba go ukrywać, ponieważ może to narazić dziecko na niebezpieczeństwo. Weźmy przykład: jesteś przekonany, że twoje dziecko potrzebuje pomocy i dlatego potrzebuje suplementacji składników odżywczych. Zabierz to do specjalisty. Zaczynasz prowadzić dziennik żywieniowy, który po analizie ujawnia, że ​​nie potrzebujesz go i że nie ma potrzeby jego uzupełniania, ale może być też odwrotnie: Nasi świeccy doradcy mogą to powiedzieć - nie martw się, myślą. Jednak w niektórych przypadkach może pojawić się światło na rozkwit, który wymaga lekarza specjalisty i szczegółowej anamnezy. Zanim pomyślisz, że jest to rzadki problem zdrowotny, oto dwie liczby: Na Węgrzech zapadalność wynosi 1-1,5 procent, a co bardziej szokujące, w przypadku celiakii diagnozuje się je tylko u 10 procent dzieci. (Ważna uwaga w tym względzie: obecnie zaleca się wprowadzenie glutenu dziecku w wieku 6-7 miesięcy, w wieku co najmniej 1 roku, podczas karmienia piersią.) opóźnienia wzrostu i rozwoju, zaburzenia wchłaniania i ból. I odwrotnie, przy właściwej diagnozie leczenie (= całe życie, dieta bezglutenowa) może prowadzić do bezobjawowego życia. Doświadczenie pokazuje, że doradcy internetowi często przekazują matkom złe wskazówki: diety specjalne, alergiczne, nieodpowiednio zbilansowane diety wegetariańskie, nadmierne spożycie cukru, elvбrбsaid. Specjalizuj się w starych kijach, wypuść je. Zwracaj uwagę na swoje dziecko, steruj nim, a jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy, skonsultuj się z lekarzem: pielęgniarką, pediatrą, specjalistą, dietetykiem.Powiązane materiały na tematy żywieniowe: